瞧一瞧：教你如何正确挑选床垫避免3大误区

(资料图)

　弹簧、乳胶、记忆棉、棕纤维，甚至还有水床、气垫床及各类保健床……这些年，床具的发展突飞猛进，越来越高档、讲究，越来越注重款式、色调和材料的质地。可是，面对市面上这么多床垫（床垫装修效果图）产品，很多人其实并不清楚到底应该如何挑选。误区1床垫越硬越好观点软硬适中有贴合度不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。“实际情况并非如此。”美国丝涟（sealy）床垫健康睡眠顾问陈丽认为，太硬的床垫，虽然承托力强，但是无法贴合人体自然曲线，人躺在上面会使腰部悬空，骨骼和肌肉无法得到放松，造成夜晚辗转反侧，清晨起床腰酸背痛。到底什么样的床垫适合你呢？陈丽建议消费者，选床垫应从承托力、舒适度和耐用性三个方面综合考虑。一张好的床垫，往往是根据人体工程圣诞节海报
学设计的分区式床垫，做到软硬适中，柔软的肩部区域使人感觉肩部更宽松，而坚实的中央区域则为腰臀部带来有效的支撑。误区2一张床垫一辈子观点建议5年换一次我们会定期洗晒床上用品，但你仔细想一想，在所有定期清洁的床上用品中，你遗漏了什么？是的，你清洁了几乎所有的床上用品，却忽略了床垫。“不及时更换床垫，也会影响睡眠质量。”陈丽称，虽然一张好床垫可使用9到10年，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，因此最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。误区3挑选只看不试躺观点体验有必要“没有比亲自躺在床上体验更好的方法了，你应该用你习惯的、与平时相同的睡眠姿势试躺床垫。”选购床垫最简单的方法就是“以身试垫”。不能只用手按按、或只在边上坐坐，买床垫一定要像躺在家里的床上那样，彻底放松几分钟，才有真实的体验。床垫材质●弹簧床垫良好支撑性，经久耐用●记忆棉床垫根据人体温度变换不同的软硬度●棕床垫环保自然更适合喜欢硬床垫的人，耐用程度差●乳胶床垫柔软度高、透气性好、不易变形专家解读天然的乳胶原料年产量较少，几百元的乳胶床垫实际上是人工合成的乳胶，其来源于石油，弹性和透气不足，环保性和质量都无法保证。而正规的品牌床垫都会选择天然乳胶，当然价格最低也得几千元。床垫软硬●儿童稍硬一点较好●青少年要软硬适度●成年人最好选择生物力学设计专家解读儿童的床垫稍硬一点较好，不宜太软，以免影响脊椎的正常发育，青少年的床垫则要软硬适度，床垫太硬或太软都会导致脊椎发育不良。成年人最好选择根据生物力学设计的床垫，这样可以很好地缓解疲劳，改善睡眠。科技●“钛合金”美姿感应弹簧防生锈、更轻便及无辐射“钛合金”美姿感应弹簧专利设计，较之普通弹簧，具有防生锈、更轻便及无辐射的特点。而钛是一种轻型、强度大和耐用的金属。其神奇之处在于特殊的弹簧结构，能根据睡眠者的姿势和体重智能化地自动调节，在头部脚部等重力较小部位提供舒适柔软的承托，在腰部和臀部等重力集中部位提供强有力的支撑，让人体各部位感受到均匀的支撑与回弹。相关链接

健康三要素健康的饮食；适当的运动；充足的睡眠。如果您累了，记得好好休息，爱自己多一点，才有资本回报爱你的人……。美国丝涟入驻长沙两周年之际，特限时寒假海报
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