石榴控制糖友的血糖有很好的疗效-【新闻】

发布时间：2021-04-06 06:42:55 阅读：次来源：点火器厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

石榴是一种热带水果，一直被用来控制糖尿病人的血糖，并有着很好的疗效。糖尿病人多食用，可以有效的控制血糖。

因为石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病人身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。

研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病人增加胰岛素。石榴茶还具有降低血脂、血糖、软化血管、增强心肌活力，预防癌症和动脉粥样硬化，延缓生命衰老之特殊功效。

石榴茶主要是由石榴皮、石榴叶冲泡而成，对于糖尿病人来说，它是一种理想的饮品。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。