点火器厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
点火器厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

西瓜的健康吃法

发布时间:2020-03-04 15:22:46 阅读: 来源:点火器厂家

西瓜的健康吃法

西瓜的健康吃法 谈起吃西瓜经历来,大家一定有吃到美味西瓜和吃到生瓜蛋的经历,看到打开的西瓜还没熟透,真是扫兴的一件事情,面对地市场上绿油油的大西瓜,大家是否想学学如何选购才能买到甜美还健康的美味水果呢?西瓜的健康吃法又有那些呢?下面就为你介绍西瓜的健康吃法。

西瓜的健康吃法

几道清爽的西瓜皮小菜:

凉拌西瓜皮

原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。

做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。

绿豆西瓜皮汤

原料:绿豆100克,西瓜皮500克。

做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。

爆炒西瓜皮

主料:西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许。

西瓜的健康吃法

制作方法:

1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。

2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。特点:香甜微辣,为开胃佳品。

挑西瓜的几大实用妙招

1、 先观颜色,买花皮瓜类(如京欣一号),要挑纹路清楚,深淡分明的,如果是黑皮瓜类(如黑美人),皮色乌黑、带有光泽的好。但无论哪种瓜,瓜蒂、瓜脐部位向里凹入的才是熟瓜;

2、 再看瓜柄,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是成熟的标志,如果呈黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄,则是不熟就摘的瓜,若瓜柄已枯干,是“死藤瓜”,质量差;

3、 用手掂,成熟度越高份量越轻,一般同样大小的西瓜,过重的可能比较生。

谁应该阅读《西瓜的健康吃法》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《西瓜的健康吃法》是当代的热点话题,

男人怎样增强性欲泌尿科在线咨询知道答案

银屑病患者如何更好的控制自己的情绪

神经损伤早期的症状表现

相关阅读