糖尿病的饮食禁忌有哪些0-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

专家说一旦患上了糖尿病后果就是很严重的，及时的了解糖尿病对治疗有好处。糖尿病患者要注意选择选择治疗方案，要注意糖尿病的发展病情，那么糖尿病人饮食禁忌都有哪些呢?下面就请内分泌专家为您做具体的介绍。

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。

以上介绍的是糖尿病人的饮食禁忌，专家说糖尿病是一种发病时间比较长的慢性疾病，因此需要长期的服药，在服药期间一定要按着以上饮食原则去做，只有这样才能更好的控制好血糖，以减少并发症的发生。

（实习编辑：周家文）

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