点火器厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
点火器厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

调养便秘患者的汤羹有哪些

发布时间:2019-10-18 00:23:45 阅读: 来源:点火器厂家

(1)赤小豆山药羹:赤小豆、山药各50克,白糖适量。赤小豆洗净,山药去皮洗净切小块。将赤小豆放入锅内先用大火煮沸,然后放入山药块,小火慢煮至赤小豆和山药烂熟,加白糖调和即成。早、晚各食用1次。具有清热解毒、健脾利肠的功效。适用于便秘等。

(2)莼菜羹:莼菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜15克,麻油、精盐各适量。将莼菜去杂物,洗净切段。冬笋、香菇、榨菜分别切丝。锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。佐餐食用。具有止呕利肠、消炎解毒的功效。适用于便秘等。

(3)红薯山药大枣羹:红薯200克,山药150克,大枣15枚,红糖20克。将红薯洗净,切片,浸入淡盐水中30分钟,捞出后漂洗1次,切碎,研磨成红薯粉糊。山药洗净,去皮,与冷水浸泡的大枣一同入锅,加水适量,小火煨煮至稠黏状,调入红薯粉糊,边搅边调,捞出大枣核,加红糖煨煮成羹即成。早、晚分食。具有益气健脾、宽肠通便的功效。适用于便秘等。

(4)绿豆南瓜羹:绿豆、老南瓜各500克,精盐适量。绿豆洗净,加精盐腌片刻,然后用水冲洗。南瓜去皮去瓤,切成约2厘米见方的块状待用。锅内加水500克,烧沸后,先下绿豆煮3?5分钟,待煮沸,下南瓜块,盖锅盖,再用小火煮20分钟,至绿豆、南瓜烂熟,食时加精盐调味即可。佐餐食用。具有清热解毒、益胃利肠、消暑生津的功效。适用于便秘等。

(6)荠菜豆腐羹:嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜、水发香菇、竹笋各25克,水面筋50克,葱、生姜末各10克,精盐、味精、麻油、湿淀粉、鲜汤各适量。将嫩豆腐、水发香菇、胡萝卜(烫熟)、竹笋及面筋均匀切成小丁,莽菜洗净去杂,切成细碎状。炒锅置火上放油,烧至七成热时煸葱、生姜末,加入鲜汤、精盐,投入嫩豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、竹笋丁、面筋丁、荠菜,小火炖煮半小时,加味精,用湿淀粉勾突,淋上麻油,起锅装人大汤碗即成。佐餐食用。具有清热解毒、降压利肠的功效。适用于便秘等。

洛阳_杜甫的诗-宋唐词

诗歌赏析之曾经的友谊-宋唐词

《登岳阳楼》_杜甫的诗词-宋唐词

过分水岭_温庭筠的诗-宋唐词

相关阅读